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私たちは、小さい赤ちゃんだった頃、すべてを見られていた時代がありました。
その時は、自分を作るということも知らなかったですから、ありのままで愛されていました。
でもだんだんと怒られたり、拒絶されたりする経験をすることによって、ありのままではいられなくなってきます。
ありのままでは怒られ、拒絶されるのだという経験によって傷ついた私たちは、二度と傷つかないためにと、恐れを行動動機にしていくようになります。
「怒られないために」「誰かを悲しませないために」「拒絶されないために」良い子になり、愛される自分を作ろうとします。
そうやってだんだんと、ありのままでは、いられなくなっていってしまいます。
なぜありのままでいられなくなったのか？どうすれば、ありのままの自分で生きて行けるのかをレクチャーしています。

「人生には３つの最悪に思える出来事があります。」と聞いたら、みなさんはどう思いますか？
ネガティブ幸福論とは、ネガティブがいかに幸せかを語るお話ではありません。
ネガティブだけど楽しく生きている大塚だからこそ、お伝えしたい「ネガティブさんが幸せを感じやすくなる方法」があります。
最悪の出来事を理由に、自分を責めている方・誰かを責めている方・被害者になってあきらめている方、「人生の落とし穴から抜け出しやすくなる質問」を自分にしてみませんか。
大塚が「最悪の出来事を何とかしよう」として失敗した経験談から、それらの方法だとうまくいかないことを知ってください。
ネガティブに感じている自分を「人より劣っている」と思っているなら、ほんの少しの見方の違いを取り入れて、「ここから出発しよう」と思ってみませんか。
私達は、いつからでも・どこからでも成長＆変化することができます。
心からの幸せを求めるネガティブ族のみなさんにお聞きいただければと思います。

私たちの毎日には、常にいろいろなことが起こっています。
ラッキーなことが起こればうれしくなるし、 ついていないなぁ〜なんて思うようなことが起これば、がっくりと落ち込みます。
そりゃそうです。
人間ですもの。
けれども、 「ラッキーだよなぁ！」 「何だか本当にツイテル！」 と思えることが多い人生だと、もっと毎日が楽に生きられるのではないか？ と思うんです。
もっと言うと、 「神様に守られているんだなぁ、と実感できる」 という言葉がしっくりくるでしょうか？
そう、神様。
ツイテル人って、 「神様からのメッセージをちゃんと受け取っている」のだと私は思うのです。
だからツイテル人生を歩んでいける。
私も心理学を学んでから、この「神様からのメッセージ」を常に意識するように なりました。
そのおかげか、「ツイテルなぁ！」と思うことが日常で本当にちょいちょい起こります。(≧▽≦) どんな心の在り方だと「神様からのメッセージ」を受け取りやすくなるのか、 私の実体験を交えてお話させていただきます。

みんな愛される資格を生まれつき持っています。
しかし、一生懸命それぞれが生きていく中で、誤解が生じることも 壁にぶつかることもありますよね。
私たちは、ハートが傷つくと自分を守ろうとします。
守ろうとするがあまり、愛されることを拒絶することだってあるのです。
けれど、人に愛される人になった方が絶対的に人生は生きやすくなるのです。
なぜかと言うと『運』はいつも人が運んできてくれるから。
愛される人になると、もれなく幸運も沢山やってくるのです。
媚びを売るとか八方美人になるとか、そんな小手先ではなく、 本当に人に愛される私になるために大切のことを２つ。
２つのテーマに絞ってお話しさせていただきました。
私自身、恥ずかしながら過去に経験した葛藤も赤裸々にお話ししております。
みなさまのお役に少しでも経ちますように！
是非お聴きくださいね。