カウンセリングサービスの人気カウンセラーの心理学講座が音声で聴ける心理学講座音声配信サービスきくまる!無料で聴ける心理学講座を続々配信中です。

TEL 06-6190-5611
受付: (12:00~20:30 月曜定休)
高見 綾(心理カウンセラー) のプロフィール

高見 綾のブログはこちら>>>

カウンセリングサービス所属カウン セラー。
既婚、30代、名古屋生まれ
面談(名古屋・東京)と電話による個人カウンセリング、および心理学ワークショップを開催。
カウンセリングサービスの母体である「神戸メンタルサービス」にて臨床経験を積み 2013年9月よりプロカウンセラーとして活動開始。2016年1月よりカウンセラー専業。
私は心の世界で学んだことを、現実の生活にどう反映していくか、そのバランスを取ることが上手く
「働く女性が、才能や魅力を発揮し、自分らしく輝いていくことをサポートする」のが最も得意なジャンルです。
私は企業で働く中で、疲れていく同期を見ながらずっと思ってきました。 「みんな自分が輝ける場所があるはずだ!」と。
好きなことや得意なことは、誰もが持っています。 どう生きていきたいかという自分の価値観を踏まえた上で、本来持っている力を発揮していくことができたらハッピーですよね。
私自身、企業で働く中で、恋愛・結婚、人付き合いや自分の生き方などで、迷い悩んでいた時期がありました。
ですので、私のような人たちを心から応援したいと思っています。
私は核心をスパッと言う方ですが、全ての悩みや問題は、”自分自身のあり方”を見つめていくことによって解決することができます。
心理的な部分についても、どうしてそうなのかという理由やどう取り組んだら解決していくのかについても、順を追って丁寧に説明します。
一歩踏み出したい方はぜひご相談ください。
◆略歴
中学生のときにいじめを経験し内向的な子供時代を過ごす。
大学卒業後、一部上場企業の財務部門に勤めるも仕事への物足りなさから3年で転職。
好きなことを仕事にしたいと思いながらも何をしたいのかわからず、興味の赴くままに税理士(財務諸表論)、ファイナンシャルプランナーなど各種資格を取得。
転職先では海外の仕事や経理職に従事しつつも、これが自分のやりたいことなのか悩みながら悶々とした日々を送る。
職場の人間関係や交友関係は表面的にはうまくいっていたものの、自己表現が苦手でオープンに接することができず、慢性的な孤独感を抱えて、心がすり減っていた。
当時付き合っていた彼と破局したことで、今まで積み上げてきた自分の価値が崩壊。
20代後半、自分の人生を変えたい!と思い、カウンセリングに通うようになる。
カウンセリングを受けて麻痺していた心がほぐれていくに従って、実は自分が寂しくて仕方がなかったことに気づく。
カウンセリングで自分の存在を受け入れてもらう経験をし、寂しさや慢性的な孤独感の裏にある、人が好きだという気持ちに気づき、自分の愛に触れる経験をしたことにより、人生が激変。
自分を肯定し自己表現ができるようになったことで、信頼できる深い交友関係ができ、現在は夫と楽しい生活を送っている。
自分の好きなことをして生きていきたいという思いが募り、会社を退職。それから1年も経たないうちに著書『ゆずらない力』を出版。
その後、雑誌(『PHPスペシャル10月号』)に記事を寄稿したり、出張講演を行うなど、活動の幅を広げている。

 

高見 綾の無料で聴ける!心理学音源

無料高見 綾の『自分らしく生きるために、罪悪感から解放されよう』

自分らしく生きること、好きなことを追求して生きること
素敵な生き方ですが、いざ実現しようと思うとなかなか難しいと実感することが多いのではないでしょうか。ではそれはなぜか?
「罪悪感」が邪魔をしているのです。
罪悪感とは、一言でいうと「申し訳ない」という気持ちのこと。
大きく分けると2つの種類があります。
やってしまった罪悪感と まだ何もやれていないという罪悪感
お母さんはお父さんの愚痴を言ってるのに、私だけ幸せになってもいいのかな
周りの人は色々と問題があるみたいなのに、私だけ好きなことしてていいのかな
とか
一生懸命頑張ってきたけど
ずっと何も成し遂げられていない気がする。
好きなことがやれる環境が整ってきた気がするけど
もやもやして気が晴れない。
いつまでもスタートラインに立ったまま、羽ばたくことができなかったらどうしよう。
とか
こんなのも全部、罪悪感がなせるわざなのです。
罪悪感をゼロにすることはできませんが
手放して軽くすることはできます。
罪悪感をたくさん持っていると、自分らしく生きることは難しくなります。
足を引っ張られてしまいますからね。
罪悪感があるとどうして問題が起きるのか
そしてどうやったら解放されていくのかについて
いろいろと、お話しています。

(2017/8/27 カウンセリングサービス感謝祭@名古屋)
収録時間:22:40 無料音源につきましては、新サイト【きくまるショップ】にてダウンロードいただけます。
ダウンロードはこちらから>>

↑ PAGE TOP