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『怖れを超えて最高に幸せな自分になる / 自分を表現する』(ヒーリングワーク)/原裕輝(心理カウンセラー・トレーナー)
講師 原裕輝
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価格 2160円(税込)

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講座説明 「怖れを超えて最高に幸せな自分になる」
私達が何か行動を起こすとき、何らかの感情があります。怖れというのも行動を起こす動機になるのですが、怖れを動機にすると、気分は幸せとは程遠い状態になってしまいます。
怖れを動機にしてしまうときは、心のどこかが傷ついているのかもしれません。夢や希望、ワクワク感などを動機に行動を起こすと、充実感を持つことができますし、幸せな気持ちにもなれます。
また、様々な感情は共鳴します。怖れも感情ですので、周りに共鳴していきます。周りの人もあまり良い気分ではなくなってしまうのです。自分自身が幸せになるために、自分の周りの人たちが幸せになるために、怖れの元にある傷ついた心を癒して、行動動機を変え、幸せになっていきましょう。
「自分を表現する」
私たちは、罪悪感や無価値感をもっていると、自分自身を隠そうとしてしまいます。こんなに悪い自分は、隠さないといけないと思ったり、こんなにちっぽけな自分を隠さないといけないと考えてしまうのです。でも、果たしてあなたが隠している罪悪感や無価値感は真実でしょうか?真実かどうかはあなたがあることをしたときの感情でわかります。あなたにとっての真実に気づき、自分自身を表現していきましょう。
収録時間 53:56 (1)26:20 (2)27:36

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講座分類 ヒーリングワーク・アドバンス
開催日時 2016/8/20(東京) 2015/6/20(大阪)
商品コード hw00210013

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