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『カウンセラー発婚活恋活コーチング ~好感度アップのための3つの習慣~』(カウンセリグサービス心理学ワークショップ)/池尾昌紀(心理カウンセラー・トレーナー)
講師 池尾昌紀
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価格 864円(税込)

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講座説明 婚活・恋活成功の秘訣は、好感度をアップすること。
好感度が上がれば、婚活、恋活に役立つことはもちろん、人間関係も円滑になります。
そもそも、私たちは、どんな人に好意を抱くのでしょう。
そこには、こんな心理法則があります。
1.自分に好意を示してくれる人に好感を持つ。
2.いつもワクワクしている、楽しんでいる人に好感を持つ。
成功している人、周りに自然と人が集まっている人など、実際に好感度が高い人をよく見てみると、この要素を持っていることがわかります。
これが「好感度アップの秘訣」なのです。
そのための方法が「3つの習慣」を身につけること。「好感度アップのための3つの習慣」とは
(1)笑顔
(2)聴く力
(3)自分を好きになる(自己承認)
好感度アップのための3つの習慣、「笑顔」「聴く力」「自己承認」は毎日の習慣で身につけることができます。
そんなの当たり前の話じゃん!
なんて思われるでしょうか。
でも、心理的に理由がある、ということ、ご存知ですか?
(1)笑顔(2)聴く力は、「1.自分に好意を示してくれる人に好感を持つ」のための習慣。
「好意を示す」わかりやすい態度は「笑顔」と「相手の話をよく聴く」こと。
笑顔で接しられたら、誰でも好意を示されていると感じますし、きちんと話を聴いてもらうことも、自分が受け入れてもらえてる、と感じる行動です。
そして、最も大切なのは「自分を認める(自己承認)」「自分を好きになる」こと。
「誰かに好意を示す」ためには、自分のことを好きでいられないと、躊躇や、遠慮、抵抗が生まれやすくなります。
こんな自分はダメだ!とか、こんな自分が嫌い!なんて思っていたら、相手に嫌な思いをさせてしまうんじゃないか、と疑ってしまうからなんです。
また笑顔であっても、「作り笑い」は人の心をかえって遠ざけます。これは、心が笑顔じゃないから、心と態度にズレが生じるから。
心も笑顔になるには「自分のことを認めて(自己承認)、自分のことが好きになる」ことが必要なんですね。
そして、この自己承認は、「2.いつもワクワクしている、楽しんでいる人に好感を持つ」法則のためにも重要な要素。
いつもワクワクしてる人って、自分のことが好きだって、知ってましたか?
自分のことが好きで、自己承認できているから、好きなことを好きと言えたり、好きなことを積極的に行動に移せます。
でも、「自分を好きになる」「自己承認する」ことって、すごく難しい!。
その方法は「自分をほめる」「自分を認める」練習を毎日して「習慣化」することなんです。
今回の講座では「好感度アップのための3つの習慣」について、具体的にご紹介するとともに、それを身につける方法についてお伝えしていきます。
そして、最も重要で、最も難しい「自分を好きになる(自己承認)」を習得しやすい方法について、体感していただきます。
そのキーワードは「自己嫌悪」。
「自己承認」の最大の敵は「自己嫌悪」。でも見方を変えると「自己嫌悪」が「自己承認」に変わっていくのです。
今回の講座では「好感度アップのための3つの習慣」を通じて、あなたの「自己嫌悪」へのイメージを変えるアプローチについてお話ししています。
あなたも好感度アップして恋活・婚活や人間関係を良くしていきませんか?
収録時間

53:12(1)26:00 (2)27:12

※こちらの商品はダウンロードしたファイルを解凍していただきますと2つの音声ファイルに分割されています。

講座分類 カウンセリングサービス心理学ワークショップ(名古屋)
開催日時 2015/3/28
商品コード cs01910001

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